| Inhaltsverzeichnis |
|---|
| Allgemein Body Mass Index BMI Rechner BMI Risikoklassen Der optimale Body Mass Index Weitere Informationen Links |
Body Mass Index (BMI) berechnen
Was ist der Body Mass Index, welche Auswirkungen hat er auf die Gesundheit und wie kann man den Body Mass Index (BMI) selbst berechnen?
Allgemein
Übergewicht stellt weltweit ein zuhnehmendes Problem dar - die steigende Anzahl an Herz- und Diabetiserkrankungen ist u. a. eine Folge davon.
Die Folgeerkrankungen, die aus Übergewicht resultieren, steigen in den vergangenen Jahren rapide an.
Body Mass Index
Der Body-Mass-Index, kurz BMI, ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen in Risikogruppen. Dabei ist der BMI lediglich einen groben Richtwert, da er die Statur eines Menschen und die individuell verschiedene Zusammensetzung des Körpergewichts aus Fett- und Muskelgewebe nicht berücksichtigt wird.
BMI Rechner
Hier könne Sie ihren BMI berechnen lassen. Füllen Sie dazu bitte das folgende Formular vollständig aus und klicken Sie dann auf die Schaltfläche "BMI berechnen".
BMI Risikoklassen
Folgende Risikoklassen werden bei BMI berücksichtigt:
| Gewichtsklassifikation bei Erwachsenen anhand des BMI (nach WHO, Stand 2008) | ||
| Kategorie | BMI (kg/qm) | |
| Starkes Untergewicht | unter 16.00 | |
| Mäßiges Untergewicht | 16.00 - 16.99 | |
| Leichtes Untergewicht | 17.00 - 18.49 | |
| Normalgewicht | 18.50 - 24.99 | |
| Präadipositas (Übergewicht) | 25.00 - 29.99 | |
| Adipositas Grad I (Übergewicht) | 30.00 - 34.99 | |
| Adipositas Grad II (Übergewicht) | 35.00 - 39.99 | |
| Adipositas Grad III (Übergewicht) | größer 40.00 | |
Der optimale Body Mass Index
Unter Berücksichtigung des Alters ergeben sich folgende Optimalwerte:
| Der optimale Body Mass Index nach Alter | |
| Alter (Jahre) | BMI-Normalwert (kg/qm) |
| 19-24 | 19 - 24 |
| 25-34 | 20 - 25 |
| 35-44 | 21 - 26 |
| 45-54 | 22 - 27 |
| 55-64 | 23 - 28 |
| älter als 65 | 24 - 29 |
Weitere Informationen
Der Body Mass Index wird auch als Körpermasseindex (KMI), Kaup-Index oder Körpermassenzahl (KMZ) bezeichnet.
Links
Stichwörter
Folgende Stichwörter beschreiben diese Seite: gewicht, index, jahre, mass index, body mass index, Übergewicht, alter, berechnen, adipositas, bmi berechnen, lassen, mass index bmi